반응형 멜라토닌1 숙취 해소에 도움을 주는 10가지 영양제 추천 술을 많이 마신 다음 날에 숙취를 피하는 것은 칼을 맞은 장수가 다음 날 고통이 없는 것과 같습니다. 술을 주량에 맞게 마시는 것이 가장 중요하나, 상황 분위기에 따라 과음을 하여 다음날 돌이킬 수 없는 후회를 합니다. 몇몇 영양제는 일반적으로 숙취 증상을 완화하고 몸을 빨리 회복시키는 데 도움을 줄 수 있습니다. 아래에는 숙취 해소에 좋은 영양제와 각각 영양제의 효능과 효과에 대해 알아보겠습니다. 1. 비타민 B 복합체: 에너지 생성: 비타민 B 복합체는 신체에서 에너지를 생성하는 데 필요한 중요한 역할을 합니다. 신경 기능 개선: 숙취로 인한 신경계의 영향을 완화하고 정상적인 신경 기능을 지원합니다. 알코올 대사: 알코올 대사에 도움을 주어 숙취 증상을 완화할 수 있습니다. 2. 비타민 C: 항산화 .. 2023. 9. 19. 이전 1 다음 반응형
