반응형 복싱스파링2 스파링 할 때 헤드기어를 꼭 써야 하는 이유 스파링 할 때 헤드기어를 꼭 써야 하는 이유복싱은 상대와 기술을 주고받는 격투 스포츠입니다. 그만큼 부상 위험도 늘 함께하죠. 그래서 스파링을 시작한다면 반드시 챙겨야 할 장비가 헤드기어입니다.많은 분들이 답답함이나 무게 때문에 헤드기어 착용을 꺼리지만, 사실 헤드기어는 복싱라이프를 오래 이어가기 위한 필수 파트너입니다.1. 얼굴 부상 예방스파링에서는 언제든 예상치 못한 펀치가 들어올 수 있습니다. 코, 광대, 눈 주위 같은 부위는 작은 충격에도 크게 붓거나 코피가 날 수 있죠. 헤드기어는 이러한 외상을 효과적으로 막아줍니다.2. 자신감 있는 훈련보호장비가 없다면 본능적으로 맞는 걸 두려워하게 되고, 훈련이 소극적으로 변합니다. 하지만 헤드기어를 착용하면 한 발 더 전진하고, 새로운 기술을 시도할 자신감.. 2025. 8. 28. 복싱 글러브, 레이스 vs 벨크로 뭐가 다를까? 복싱 글러브, 레이스 vs 벨크로 뭐가 다를까?복싱을 시작하면 가장 먼저 준비하는 장비 중 하나가 글러브입니다.그런데 막상 고르려다 보면 “레이스업(Lace-up)”과 “벨크로(Velcro, Hook & Loop)” 두 가지 모델이 있어 고민되죠.오늘은 두 글러브의 특징과 장단점을 비교해 보겠습니다.레이스업 글러브특징끈을 묶어 손목을 감싸는 방식으로, 글러브 안쪽까지 촘촘히 잡아주는 것이 특징입니다.장점손목 고정력이 뛰어나 안정감이 매우 좋습니다.손에 맞게 밀착되기 때문에 착용감이 탁월합니다.프로 경기에서 주로 사용되며, 클래식하고 전문적인 느낌을 줍니다.단점혼자 착용하기 불편합니다. 보통 트레이너나 파트너의 도움이 필요하죠.끈을 묶고 푸는 시간이 오래 걸립니다.레이스 컨버터 사용 시최근에는 혼자서도 레.. 2025. 8. 22. 이전 1 다음 반응형
